40代薄毛女性にオススメ髪型!

薄毛に似合う髪型はショートカットがベストです。
なぜなら、セミロングやロングヘアーは髪の全体の重さが下に引っ張られ、
トップの髪の毛がボリュームが出ずらくなり、ペタンコになってしまいます。

さらに、横の髪は頭の骨格の鉢が張ってボリュームがあるので横広がりになると老け顔になってしまいます。

面長の女性もいますが、日本人は丸顔の女性が一番多いので横のボリュームは、抑えられる方が似合います。

バラしちゃいます!薄毛に似合うショートカット黄金比率!

実際の髪の毛の長さは、トップヘアーは15センチ、サイドヘアーは10センチのバランスにすると骨格のバランスが良くなり、ひし形の形になりサイド下にすぼめられた形がトップにボリュームを感じさせ、
サイドはボリュームが抑えられて、バランスの良いヘアースタイルになります。

ショートレイヤーパーマ

ショートレイヤーカットにパーマスタイル、トップのボリューム感と毛先の流れが良いですね。

仕上げるコツは、トップの髪の毛をロールブラシで根元を立ち上げがつくようにブローしますが、
ブラシを顔の方向(前の方)に向かって回転させ根元にブラシを巻いてゆきます。
その結果、髪の毛は前の方から後ろに向かってボリュームある髪流れになります。

トップがつぶれてボリュームが出なくなると、パーマがボリュームを出す手助けになります。

ショートグラデーション


トップの立ち上がりが付きやすいようにトップをカットをします、サイドすその方をグラデーションカットを入れてボリュームが出ないようにカットします。
サイド下の方が顔にフィットして、トップのボリューム感が強調できます。

ショートグラデーションパーマ


ショートグラデーションカットにパーマをかけます。自然な流れが出るぐらいのウエーブでふんわり感が出るように。

ポイントは、トップの髪の毛を持ち上げてボリュームを出すようにドライヤーをかけます。

ミディアムレイヤーグラ

ミディアムレイヤーグラデーションカットにゆるいパーマをかけます。裾の部分は外巻に髪の毛を巻きパーマをかけます。髪の毛の分け目を顔の方(前の方に)流し髪の毛を持ち上げるようにボリュームを出す。
後ろ髪のふんわりゆるやかな外ハネがオシャレな感じです。

ミディアムレイヤー

少し重めのミディアムレイヤー、サイドとバックは髪の量をすいてもらい重さを強調しないようにするのが決め手です。

40代女性薄毛髪型これはやってはいけない髪型!

ボブヘアーは薄毛の女性にはNGです!

ボブヘアーは髪の量が下に集まるために、横のスソが膨らみトップにボリュームがなくなり薄毛が目立ちますので、ボブヘアーはお控えください。

もしどうしてもボブヘアーにしたい場合は、スソにグラデーションを入れてスソをすぼめる
横下のボリュームが無くなりトップにボリューム感が出てきますので、
美容師さんにはグラデーションボブをお願いしてください。

 

ショートレイヤカット、分け目を付けずに髪の毛を浮かして横方向に流す。

 

ショートグラデーションボブ。横は耳半分の長さにグラデーションカット、もみあげの長さは上唇の長さにカット、

襟足は後頭部下の凹んでいる部分(ぼんのくぼ)の下から厚みをとって襟足にフィットさせる短めカット。

 

パーマショートグラデーション、フォワードカット、前髪は分けずに短めにおろしてカット、キュートな感じ。

 

 

 

首上レイヤーボブにパーマをかけて無造作に仕上げ横の広がりを抑える。

 

 

セミロングレイヤーボブ、スソを外ハネに前髪は長めに横流し、分け目を付けないように持ち上げて横に流す。

 

 

ショートレイヤードパーマヘア、サイド、バックを根元から髪の量をセニングし、軽さを出し前髪を横に流す。

 

 

ショートサイドグラデーション、グレイヘアー。分け目の髪をボリュームをつけて前髪を流す。

 

 

 

ショートグラデーションボブ、髪下部分をセニングして髪の量を減らし、前髪はまゆラインで自然におろしてカット。

 

 

セミロングレイヤーカット、前髪横の部分を眉の長さでカット、徐々に長くして横に流す。

 

 

セミロングレイヤーカット、スソを外ハネに前髪ナナメ横流し。

 

 

ショートグラデーションカット、分け目を立ち上げを付けて前髪横流し。

 

薄毛をカバーする前髪にこだわる

トップにゆるいパーマをかけて、前髪を長めにして横に流します。
セット前に下の段落でご紹介している「ボリュームマイザープラス」を頭皮につけてセットするとボリュームが出て、
セットが決まります。

 

 

[新商品]ボリュームが出るヘアケア剤

ヘアケア剤は多種多様です、何を使ったら良いのかわかりませんよね。
トップにボリュームを出すのを目的に開発された、美容業界でもNO1のメーカーミルボンから発売されている
「プラーミア ボリュームマイザー」
「プラーミア ボリュームマイザー プラス」
手のひらに泡状になっているムースを取りトップの地肌に直接つけてからドライヤーをかけます。
程よいボリュームが出て、仕上げにスプレーワックスやワックスを少量つけてフィニッシュです。

「プラーミア ボリュームマイザー」は「やわらかさ」のあるふんわり感
「プラーミア ボリュームマイザー プラス」は「ハリ」のあるふんわり感

の2種類です!各120g 2.400円(税抜)

ヘアケアスタイル

髪にボリュームを出すドライヤーのかけ方

髪を乾かす時のドライヤーのかけ方一つでボリュームが出ます。

①最初にドライヤーをかけるときには、仕上げたい方向の逆側に髪の毛をとかしながら温風をあてます。なるべく髪の根元に温風を当てます。

②次に仕上げたい方向に髪を溶かしながら、温風を当てます。
この時も髪の根元に温風を当てます。

ドライヤーの温風を逆から当て、次に仕上げる方向に温風を当てることによって、髪の毛の根元に立ち上がりがついて、ボリュームが出ます。

さらに乾かす前に、髪の立ち上がりがつくへケア剤ボリュームマイザーを髪の根元につけて乾かすとボリュームがつきセットが長持ちします。

下の動画ドライヤーのかけ方を参考にしてみてください。

 

気になる美容室選び

薄毛の髪型をカバーしてくれる心のこもった美容室選び

私ベテラン美容師が経験してきた美容室側からの思いをバラしちゃいます!

まずいってはいけない美容室は、フリーペーパーに掲載している美容室はご遠慮です。

2つの理由があります。
①スタイリストに上がったばかりの経験が少ない美容師に、お客さんをつけるためと、
実践練習。

②お客さんの少ない美容室の集客のため。

私も経験してきましたが、広告での集客のお客様を担当させていただき、練習とリピーターにするために新規のお客様を担当してきて今があります。
これは仕方がありません、1流もこのような経験をして1流になってきています。

しかし、薄毛の髪型は経験豊富で上手な美容師に担当してもらわなければ、あなたを変えることはできません。

2番目のお客様の少ない美容室ですが、少ない理由はお客様を満足させられない、
技術とサービスのお店であるということが大きな理由になります。

お客様をリピートさせれない根本的な解決をせずに、広告での集客に頼っている美容室はご遠慮です。

行くべき美容室の条件とは

①フリーペーパーに掲載していない美容室
②街の1等地ではない場所に美容室がある(ハズレではなく1等地の裏小路など)
③あなたの周りに素敵なヘアースタイルをしている人に行っている美容室を聞く
④気になる美容室から出てくるお客様のヘアースタイルを見て、あなたが気にいるスタイルならOK

以上の条件があなたが行く美容室の条件に合いやすい美容室になると思います。
美容室が決まったら、どんな美容師に担当してもらいたいか?

担当にしたくない美容師

①カウンセリングであなたの注文どうりやろうとする美容師。(提案がない)
②髪の毛のクセや生え方を理由にできないと言ってやらない美容師。
③心が優しく感じない美容師。

担当にしたい美容師

①カウンセリングであなたの注文を聞き、さらに良くなる提案をしてくれる美容師。
②次回のテーマと方向性を言ってくれる美容師。
③自宅でのヘアケアをアドバイスしてくれる美容師。
④薬剤と髪の毛、頭皮の知識が豊富な美容師。

担当にしたい美容師は、あなたの注文にさらに良くなる髪型の提案をしてくれ、
次回の提案や方向性をしっかりアドバイスをして、薬剤、頭皮や髪の毛の知識が豊富にあり、
ベストな条件で髪や頭皮をダメージさせずに技術を行い、自宅でのケアを教えてくれる美容師なら最高です。

40代女性の薄毛原因

40代女性の薄毛原因は様々ですが、加齢による女性ホルモンの減少だったり、
ストレスやFAGA男性型脱毛症による薄毛が多いです。

加齢による40代女性薄毛原因

加齢による薄毛原因の多くは、女性ホルモンの減少から薄毛を招きます。
女性ホルモン(エストロゲン)は20代後半がピークで、40代半ばから減少して行きます。

髪の毛に対するエストロゲンの働きは
・髪の毛の成長を促す。
・髪の毛を豊かに保つ
・血流改善
・免疫力の強化

ストレスによる40代女性薄毛原因

ストレスを感じると血管が締め付けられ、血流が悪くなります。
血流が悪くなると髪の栄養が毛母細胞に不足し、十分な髪が育たずに薄毛になってしまいます。

FAGA女性男性型脱毛症

女性男性型脱毛症は、男性の脱毛症と同じ原因によるものです。
男性ホルモンのテストステロンが5αリダクターゼという酵素と結びつくと強力な男性ホルモン
ジヒドロテストステロンという脱毛を促すホルモンに変わってゆくのです。

女性でも生まれた時から男性ホルモンを持っています。
女性ホルモンが少なくなって、男性ホルモンの量が多くなると発生する、
女性男性型脱毛症です。

40代女性の薄毛対策

抜け毛から薄毛が慢性的になってしまった女性の薄毛対策は、
女性ホルモンの対策が大きな対策になります。

少なくなった女性ホルモンの対策

少なくなってしまった女性ホルモンを補うことはできるのか?
女性ホルモンを増やすことはできませんが、女性ホルモンと似た働きをするものを補うことはできます。

栄養で女性ホルモンを補う

栄養で少なくなった女性ホルモンを補うには、大豆イソフラボンの摂取が良いです。
大豆イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンの働きと似た働きをします。

大豆製品で女性ホルモンを補うことができます。
さらに、大豆製品にカプサイシンを混ぜて食べると知覚神経を刺激して、
育毛効果がアップします。

また、女性ホルモンを補うサプリメントも手軽で良いです。
エクオール成分
働きは、女性ホルモンに似た働きをする成分です。
特徴は、抗酸化作用がありエストロゲンに似た働きをすることがわかっています。

薄毛だけではなく更年期障害にも効果が期待できます。

良質な睡眠は抜け毛対策

良質な睡眠は免疫力がアップし、成長ホルモンの分泌が良くなります。
成長ホルモンは、抜け毛、白髪も改善します。

睡眠は夜10時から深夜2時の間に眠りに入っているのが望ましいです。
この睡眠時間に成長ホルモンが著しく発生すると言われています。

運動でストレス発散血流アップ

運動は有酸素運動が向いています。
ウオーキング、ジョギング、水泳などで血流が良くなり、
頭皮の毛母細胞に十分な栄養が行き渡りますので育毛に効果が期待できます。

育毛関連商品で40代女性薄毛対策

40代女性薄毛対策に育毛関連商品が髪型と合わせて対策することで、
育毛の根本対策になります。

アミノ酸系育毛シャンプー

頭皮環境を整えるアミノ酸系シャンプー。
シャンプーで育毛はできませんが、育毛の大事な下準備を行います。
毛穴がある頭皮の乾燥や油汚れにアミノ酸系シャンプーは、最も適しています。
敏感肌やアレルギーの肌にはアミノ酸系シャンプーが効果を期待できます。

育毛アミノ酸系シャンプーを見る

40代女性薄毛用育毛剤

育毛剤は、個人差はありますが薄毛対策には欠かせないものです。
アミノ酸系シャンプーで頭皮環境を整え、頭皮、毛母細胞の育毛に必要な栄養をと届けることによって、
薄毛を改善し育毛を促します。

弱くなった髪の毛を太くハリやツヤのある髪の毛に改善します。

育毛剤も色々なタイプがあり、どの育毛剤を選んだら良いのかわかりませんよね。
もしあなたが初めて育毛剤を使用するなら、コストパフォーマンスの良い育毛効果のある成分を配合している育毛剤が良いです。

40代女性薄毛改善育毛剤ランキングを見る

もうすでに育毛剤を使ったことのある人で、効果をあまり感じられなっかったという人には、
新しい育毛成分を配合している育毛剤が良いです。

女性用育毛剤では人気の「マイナチュレ」と新育毛成分配合の「フィンジア」とを比較した記事があります。
違いを見てみるのも良いですよ。

[比較]フィンジア・マイナチュレの詳しい記事を見る

女性の生え際薄毛対策の詳しい記事を見る

女性の分け目薄毛原因と対策